特级初榨橄榄油
特级初榨橄榄油是一种味道鲜美、果味浓郁的油,富含单不饱和脂肪和抗氧化剂。它最适合用于中小火烹饪、调味和成品油。
(1)皇冠巨人特级初榨橄榄油,只选用优质新鲜的橄榄果,只榨取头道汁。
(2)高油酸,含维生素A、D、E、F、K和胡萝卜素及角鲨烯、酚类抗氧化物质。
(3)无论是对中老年还是青少年,橄榄油都是人类的最佳食用油,橄榄油还用于美容、按摩、高档化妆品。
(4)被誉为“地中海甘露”、“液体黄金”、“植物油皇后”。
- 成份
- 营养表
成份
特级初榨橄榄油是一种营养丰富的食用油,它含有多种对人体有益的成分:
不饱和脂肪酸:特级初榨橄榄油富含单不饱和脂肪酸,如油酸,以及多不饱和脂肪酸,包括ω-3和ω-6脂肪酸。油酸有助于维持良好的胆固醇水平,减少坏胆固醇,并促进脂质代谢活化。橄榄油中的ω-6和ω-3脂肪酸比例适当,符合营养学界推荐的理想比例,即小于4:1,这对于保障人体健康是重要的。
维生素:特级初榨橄榄油含有维生素E、K、A和D等,这些维生素对人体的健康至关重要。例如,维生素E的含量较高,为成人每日推荐摄入量的93%,而维生素K的含量为成人每日推荐摄入量的59%。
酚类抗氧化物质:特级初榨橄榄油还含有丰富的酚类抗氧化物质,这些物质有助于保护身体免受自由基的伤害。
其他营养成分:特级初榨橄榄油不含碳水化合物和蛋白质,其能量为3701kJ(885kcal)。
特级初榨橄榄油因其压榨工艺简单,保留了橄榄果的营养成分,口感柔滑不腻,并带有淡淡的橄榄果香,是健康饮食的理想选择。
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橄榄油是由新鲜的油橄榄果实直接冷榨而成的,不经过加热和化学处理,保留了天然营养成分。
营养表
热量 | 57 千卡 |
蛋白质 | 0.00 克 |
脂肪 | 6.40 克 |
饱和脂肪 | 0.812 克 |
反链脂肪 | 0.000 克 |
多不饱和能航 | 0.322 克 |
单不简和脂肪 | 5.054 克 |
碳水化合物 | 0.00 克 |
钠 | 0毫克 |
钾 | 0毫克 |